Ev paldanka bi pp plastîk aramtir pêşkêşî dike, Bikaranîna berfereh a vê paldanka paldankê dikare êşa lingê ku ji ber çîpandin, tendonitis û birînên din ên akût kêm dibe kêm bike, ji bo werzîşên ku di bin zexta laşî ya giran de li ser lingan, basketbol, futbol, golf, maqûl e, baseball, li ser piyan, bazdan, meşîn, bisiklêtan û jiyana rojane.Ji bo performansa weya werzîşê bêkêmasî ye.